Коронавирусная инфекция

Основные вопросы о профилактике заражения новой коронавирусной инфекцией COVID 19

Коронавирус - это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но иногда могут передаваться людям. Обычно заболевания, вызванные коронавирусной инфекцией, протекают в лёгкой форме, не вызывая серьезных осложнений. Однако в 2020 году стали повсеместно в мире и России регистрироваться и тяжёлые формы.

Симптомы коронавируса

Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?

  1. Чувство усталости
  2. Затруднённое дыхание
  3. Высокая температура
  4. Кашель и / или боль в горле

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп. Поэтому, если у Вас или ваших знакомых похожие признаки, следует подумать о следующем:

  1. Посещали ли Вы или ваши знакомые из близкого круга общения в последние две-три недели в зоны повышенного риска (страны, где зафиксировано множество случаев коронавирусной инфекции, такие как Италия, Китай, США, Франция, Испания, Корея и др.)?
  2. Были ли Вы или ваши родные и близкие знакомые в более - менее тесном контакте с кем-то, кто посещал в последние 7 - 10 - 15 дней зоны повышенного риска (страны, с большим числом зарегистрированных пациентов с коронавирусом COVID 19)?
  3. Имели ли Вы в последнее время тесные бытовые контакты и иные формы общения с лицами, имеющими проявления респираторных заболеваний, схожих с симптомами коронавируса (список см. выше).
Фото плаката, что надо знать о коронавирусе

Пути передачи коронавируса

Как и другие острые респираторные инфекции, новый коронавирус COVID 19 распространяется воздушно-капельным путем - образуются мельчайшие брызги и капельки, когда инфицированный человек кашляет или чихает в общественном месте. Либо заболевший коронавирусом работник предприятия питания (кафе, ресторан, бистро) чихнет на готовые продукты питания, либо допустит иные нарушения мер личной гигиены.

Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз и передают коронавирус своим слизистым, т.е. своему организму.
 

Как не заразиться коронавирусом

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей!

  • Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство, а лучше - сначала мойте с мылом не менее 20-30 секунд, а только затем - обрабатывайте антисептиком.
  • Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками.
  • Имейте с собой дез. средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
  • Всегда тщательно мойте руки перед едой (совет, полезный во всех жизненных ситуациях).
  • Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах (магазин, транспорт, вокзал и т.п.).
  • Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, или это делает кто-то рядом с вами.
  • Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы. Не пейте из общих стаканов, избегайте совместного использования предметов и средств личной гигиены.
  • Избегайте рукопожатий и поцелуев при встрече со знакомыми, пока ситуация по эпид. обстановке не стабилизируется.
  • На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты управления телевизором или кондиционером, дверные ручки и поручни, терминалы оплаты, кассовые машинки и т.п.).
     

Профилактика инфицирования

Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому человеку через близкие контакты. Когда человек чихает или кашляет поблизости от вас. Когда капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь. Люди старше 60 лет в группе особого риска. Именно у пожилых из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные, как вирусная пневмония. Эти осложнения коронавируса могут привести к самым печальным исходам.

Агитационный плакат по профилактике коронавируса

Как свести к минимуму риск заражения COVID 19:

1. Воздержитесь от посещения общественных мест и других локаций с большим количеством народа: торговых и развлекательных центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2. Для предупреждения заражения коронавирусом используйте одноразовую медицинскую маску (лучше - респиратор, в том числе строительный) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа - это могут быть и симптомы коронавирусной болезни).

4. Тщательно мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

5. Регулярно дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6. Максимально ограничьте, по возможности, при встрече тесные объятия, рукопожатия и поцелуи.

7. Используйте только индивидуальные предметы личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
 

Что делать при подозрении на коронавирус

5 правил рационального поведения, если Вы подозреваете возможность заражения коронавирусной инфекции:

  1. Оставайтесь на самоизоляции дома / #лучшедома/. При ухудшении самочувствия не ходите в медицинское учреждение, вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям специалистов.
  2. Сведите к минимуму, а лучше полностью исключите контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями.
  3. Находитесь в одноразовой маске, либо пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
  4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
  5. Осуществляйте в помещении своего нахождения влажную уборку с помощью дез. средств и частое сквозное проветривание.

 

Коронавирус у лиц старше 60 лет

Наиболее опасна коронавирусная инфекция для лиц пожилого возраста (старше 55-60 лет), а также имеющих общесоматические хронические заболевания. Далее несколько рекомендаций для предупреждения распространения нового коронавируса среди данной категории населения (см. фото плаката ниже).

Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков. Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно. Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для Вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза. Если заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам, например, давлением) - не ходите в поликлинику, а вызывайте участкового врача на дом.

Рекомендации МЗ РФ для лиц старше 60 лет

Обращение Президента России В.В.Путина 
по поводу ситуации с коронавирусом. 25 марта 2020 года (видео).

Последние новости о коронавирусе в Москве


1. Президент России Владимир Путин 25 марта выступил с обращением к россиянам. "Не думайте, пожалуйста, как у нас бывает: "А...меня это не коснется". Это может коснуться каждого". Президент также попросил предельно внимательно отнестись к рекомендациям по защите от коронавируса и побыть дома.

2. Президент России Владимир Путин в обращении к россиянам заявил о необходимости переноса голосования по поправкам к Конституции страны на фоне пандемии коронавируса. "...Считаю, что голосование по поправке к Конституции надо перенести... Вы знаете, насколько серьезно я отношусь к голосованию по конституционным поправкам. И, конечно, я буду просить вас прийти и высказать свое мнение по данному вопросу. Однако приоритетом является жизнь и здоровье людей. Поэтому предлагаю перенести голосование на более позднюю дату."

Президент РФ Путин В.В. обращается к гражданам
 

3. Следующая неделя, с 30 марта по 5 апреля, объявлена нерабочей в качестве меры по предупреждению распространения коронавируса. В Москве и Московской области на этот период закроют все непродовольственные магазины, рестораны и кафе. «Семь нерабочих дней - это не каникулы, а серьезная мера предотвращения COVID-19», - отметил мэр Москвы Сергей Собянин, попросив всех жителей столицы находиться дома. С 28 марта по 5 апреля 2020 г. вводятся дополнительные ограничения на функционирование предприятий и организаций с массовым посещением людей. " Введенные сегодня ограничения являются беспрецедентными в современной истории Москвы и создадут множество неудобств для повседневной жизни каждого человека. Но, поверьте, они абсолютно необходимы для того, чтобы замедлить распространение коронавирусной инфекции и уменьшить число заболевших..." - С.Собянин.

4. Препараты ремдесивир, фавипиравир и умифеновир проходят клиническое тестирование в ходе лечения пациентов с коронавирусом в России. Об этом говорится в обновленных методических рекомендациях Минздрава по лечению COVID-19. / 27 марта 2019 г.

5. "Приняты решения, безусловно, жесткие. Хочу обратиться ко всем гражданам нашей страны: отнеситесь к ним серьезно и ответственно. Возможно, в эти дни вы планировали посетить ТРЦ, сходить в кафе, поехать на лечение, но важно понимать, что коронавирус приходит из поездок, заражаетесь в людных местах..." - Премьер-министр России Михаил Мишустин призвал распространить принятые в Москве и Подмосковье ограничительные меры против коронавируса на всей территории России. / 27 марта 2019 г.

6. Временные методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекцииМинистерство здравоохранения Российской Федерации подготовило четвертую редакцию Временных методических рекомендаций по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции (COVID-19). В новой версии обновлены разделы, посвященные лабораторной диагностике COVID-19, рекомендованным схемам лечения в зависимости от тяжести заболевания, расширены схемы лекарственной терапии.

7. Обращение Мэра Москвы С.С.Собянина 28 марта 2020 года:

"Уважаемые москвичи!
28 марта - 5 апреля 2020 года объявлены нерабочими днями.
Это не внеочередной праздник, а ключевая мера борьбы с распространением новой коронавирусной инфекции.
Но эта мера сработает только при одном условии — если все мы вместе и каждый человек в отдельности будем соблюдать простое правило.
Все девять дней надо просидеть дома — в квартире или на даче.
Не приглашайте гостей и сами не ходите в гости, без крайней нужды не посещайте магазины. Прогулки тоже лучше исключить или гулять кратко и только с членами семьи.
Если в эти дни вы находитесь на домашнем режиме, то соблюдайте его максимально строго.
Если вы обязаны ходить на работу, ограничьте свой маршрут поездкой туда и обратно.
От каждого из нас сегодня в буквальном смысле слова зависят жизни многих людей.
Пожалуйста, оставайтесь дома.
Ваш Сергей Собянин." #лучше дома

8. В Москве с 30 марта вводят режим самоизоляции для всех жителей. 
В городе Москва с 30 марта вводится домашний режим самоизоляции для всех жителей любого возраста. Об этом говорится в сообщении на сайте мэра Москвы Сергея Собянина. «Начиная с завтрашнего дня домашний режим самоизоляции вводится для всех жителей Москвы независимо от возраста». Покидать квартиру можно будет лишь в случаях обращения за экстренной медицинской помощью и иной угрозы жизни и здоровью, для поездок на работу тем, кто обязан на неё ходить, совершения покупок в ближайшем магазине или аптеке. Кроме того, будут разрешены выгул животных на расстоянии, не превышающем 100 метров от места проживания, а также вынос бытового мусора.

 

Актуальные сведения о коронавирусе 2020, 
источники информации:

РосПотребНадзор РФ, сайт rospotrebnadzor.ru
Постановление Главного государственного врача Российской Федерации от 18.03.2020 №7 "Об обеспечении режима изоляции в целях предотвращения COVID-19", 19.03.2020;
Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации №6 от 13.03.2020 "О дополнительных мерах по снижению рисков распространения COVID-19", 18.03.2020;
О требованиях к организации лабораторных исследований на новую коронавирусную инфекцию, 08.03.2020 ;
Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации № 5 от 02.03.2020 «О дополнительных мерах по снижению рисков завоза коронавирусной инфекции», 04.03.2020;
Приказ Главного врача "Центра Женского Здоровья" от 03 марта 2020 года «О мерах по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции» на территории платной клиники и среди ее сотрудников.
Средства массовой информации и официальные сайты органов государственной власти в г.Москва и РФ, другие открытые источники.

Копирование и воспроизведение материалов данного сайта запрещено. Информация, представленная на любой странице данного сайта в том или ином виде, носит исключительно информационный, рекомендательный характер и не может заменить очной консультации у врача относительно показаний и вероятных противопоказаний. Условия и порядок оказания любых сервисных и медицинских услуг (включая, но не ограничиваясь - цены, перечень, акции, скидки) не являются публичной офертой (ст. 437 ГК РФ). По всем вопросам просьба контактировать с рецепшн. ООО «Центр Женского Здоровья» © 1999—2020гг.