Тампоны против прокладок: что лучше?
Тампоны
Тампон - это небольшой цилиндрический сверток, состоящий из хлопка, вискозы или иногда смеси хлопка и вискозы. Тампоны вводятся непосредственно во влагалище, где он поглощает менструальную кровь еще до того, как кровь приблизится к выходу наружу. Тампон полностью вставляется внутрь за исключением небольшой веревочки, которая остается висеть снаружи и помогает вытащить его при необходимости.
Вставлять тампон во влагалище можно с помощью аппликатора или без него. Ни один тампон не должен использоваться более одного раза. Многие люди удивляются, узнав, что эти предметы женской интимной гигиены относятся к сектору медицинских изделий.
Тампон известен тем, что обеспечивает "невидимую" защиту, и он почти незаметен и этого его несомненный плюс. Более того, если вставить его правильно, вы вряд ли даже почувствуете, что он там есть. Это делает его одним из самых удобных продуктов, которые вы можете использовать, когда у вас есть месячные. Однако в то же время важно помнить, что вы не должны носить тампон более 6-8 часов.
Тампоны доступны в различных размерах, основанных на том, являетесь ли девственницей или нет и какой у вас характер менструального кровотечения. Также можно учесть впитывающую способность тампона в соответствии с вашим циклом. В продаже существует множество типов тампонов, от легких до ультратонких, чтобы обеспечить защиту даже в дни сильного менструального кровотечения.
Как вставлять тампон
Ознакомьтесь с инструкцией, как правильно пользоваться тампонами без аппликатора и обеспечить комфортное введение гигиенического средства.
1. Перед использованием средства гигиены вымойте руки. Поверните верхнюю и нижнюю части целлофановой обертки в направлениях, куда указывают стрелки для снятия внешней упаковки.
2. Расправьте шнур возврата этого средства гигиены наружу, аккуратно потянув за него.
3. Вставьте конец указательного пальца в основание тампона и осторожно раздвиньте половые губы пальцами свободной руки. Входное отверстие во влагалище расположено между мочеиспускательным каналом и анусом (см. фото). У девственниц кончик средства следует направить в гименальное отверстие (пройдет он внутрь через отверстие или нет - зависит от особенностей строения девственной плевы; ответ на этот вопрос можно получить у нашего гинеколога после предварительного осмотра на кресле).
4. Аккуратно и уверенно введите тампон как можно глубже во влагалище. Если вы чувствуете сопротивление, немного измените направление введения. Если Вы продолжаете ощущать его, введите еще немного глубже. Если вставлять тампон правильно, он окажется в средней трети влагалища и Вы не будете его чувствовать. По окончании всей процедуры вымойте руки. Приведенная выше инструкция подходит для любых типов женских гигиенических тампонов без аппликатора.
Постановка, извлечение и утилизация использованных инновационных тампонов Freedom требует некоторой сноровки, основные этапы процедуры представлены далее на схеме (см. фото).
Видео
"Как правильно вставить тампон"
Плюсы тампонов
Крошечный размер тампона - одно из самых больших преимуществ его использования. Они достаточно малого размера, чтобы с лихвой поместиться в ладони вашей руки, что делает их удобными и незаметными для ношения внутри тела. Многие женщины не чувствуют себя комфортно, нося другие изделия для защиты от месячных, поэтому использование тампона может оказаться полезным и комфортным для них.
Некоторые из плюсов использования женских тампонов:
- Если вставить их правильно, то даже не сможете их почувствовать.
- Вам не нужно беспокоиться о том, что тампон будет виден.
- Вы можете бегать и плавать с тампоном.
Никакого "мокрого" ощущения - многие женщины не любят стягивать трусики и видеть, как выглядит на прокладке менструальная кровь. Некоторые также брезгуют видом месячных и не хотят, чтобы их следы присутствовали на нижнем белье в течение длительного времени. Использование тампонов предотвращает ощущение крови, находящейся в промежности и внутри нижнего белья.
Минусы тампона
Как бы ни были удобны тампоны, существуют определенные недостатки в их ношении. Пожалуй, самым большим минусом тампонов по сравнению с прокладками является риск возникновения синдрома токсического шока (СТШ). Он является опасным для жизни, но редким осложнением, которое связано с определенными типами бактериальных инфекций. Это состояние возникает, когда бактерия под названием Staphylococcus aureus (золотистый стафилококк) попадает в кровоток и вырабатывает токсины, которые могут быть смертельными для организма.
Шок от тампонов
СТШ происходит когда бактерии входят в тело через повреждение слизистой, рану, или болячку на коже. Однако эксперты до сих пор не уверены, почему использование тампонов иногда вызывает шок. Врачи гинекологи считают, что тампон, оставленный внутри организма на длительное время, будучи наполненный кровью как питательной средой для микроорганизмов, начинает привлекать патогенные бактерии. Другая теория заключается в том, что волокна тампона царапают и разрывают слизистую влагалища, создавая таким образом входные пути, которые позволяют бактериям проникать в кровоток.
Симптомы шока от тампонов:
- повышение температуры (до 39°С и выше);
- низкое кровяное давление, обморок;
- тошнота и рвота, помрачнение сознания,
- учащение пульса и головокружение;
- мышечные боли и спазмы, судороги;
- рвота, водянистый понос;
- вероятно появление сыпи;
- покраснение влагалища и ротоглотки, «малиновый язык»;
- нарушение сознания - ступор, оглушение, дезориентация;
- отек легких, синдром дыхательных расстройств, блокада сердца;
- развитие сепсиса;
- выявление в бак посеве золотистого стафилококка.
Также по отзывам гинекологов, токсический шок от тампонов в первую очередь связан с использованием суперпоглощающих тампонов при обильных месячных со сгустками. В течение 1980-х годов, однако, производители провели несколько изменений в своей продукции, в том числе одну марку суперпоглощающих тампонов, которые даже были сняты с рынка. По мере того как люди стали более осведомленными как пользоваться тампонами правильно, случаи таких осложнений при их ношении уменьшились, и в настоящее время, по оценкам, от 0,85 до 3,7 на 100 000 человек страдают этим синдромом. Статистика также включает случаи шока от тампона без менструаций.
Меры профилактики
Есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск развития синдрома шока от тампонов. К ним относятся:
- Меняйте тампон каждые шесть-восемь часов (в зависимости от особенностей вашего менструального кровотечения).
- Вместо суперпоглощающих изделий выбирайте тампоны с самой низкой впитывающей способностью.
- Избегайте ношения одного тампона в течение всей ночи, так как это увеличивает риск инфекции и раздражения.
-
Чередуйте между использованием тампонов и прокладок, особенно когда ваша менструация идет обильно.
Другие отрицательные качества тампонов
- Многим женщинам неудобно вставлять тампон, особенно если вы пытаетесь сделать это в первый раз.
- Тампоны требуют соблюдения дисциплины в плане контроля времени их ношения.
- Поиск правильного типа и размера тампона для вашего потока займет некоторое время и не исключает много проб и ошибок. Будьте готовы к неожиданностям.
- Они могут раздражать слизистую влагалища, а также вызывать зуд и сухость внутри.
- Пользоваться тампонами девственницам следует с осторожностью, рекомендуется предварительная консультация у гинеколога по одобрению возможности их ношения.
Будучи почти невидимыми и не ощущаемыми, вы также можете полностью забыть о тампоне внутри вас. Очень нежная внутренняя природа тампонов позволяет легко потерять счет времени, которое они провели во влагалище. Это может привести к протеканию, а также увеличить риск возникновения токсического шока.
Прокладки женские
Гигиенические прокладки, также известные как менструальная прокладка или женская - это специальное медицинское изделие, сделанное из абсорбирующего материала, который поглощает менструальную кровь. Они крепятся к внутренней стороне вашего нижнего белья. Эти одноразовые прокладки предназначены только для однократного использования. Однако есть многоразовые гигиенические прокладки - они изготовлены из ткани, которую можно стирать, сушить и повторно использовать снова.
Женские прокладки доступны в различных формах и размерах, а также с различной емкостью, которая помогает поглощать как легкие, так и тяжелые менструальные кровотечения. Поиск подходящего типа и размера прокладки для вашей индивидуальной потребности может идти по пути небольшого числа проб и ошибок. Хотя с годами гигиенические прокладки стали намного изящнее и разнообразнее по дизайну, но время от времени вы все еще слышите разные отзывы и страшные истории.
Женские гигиенические прокладки: плюсы и минусы
Женщины с более сильными менструациями предпочитают носить гигиенические прокладки вместо тампонов. Прокладки также идеально подходят, когда вы только начинаете познавать свой менструальный цикл, и, будучи девственницей, вам трудно вставлять тампоны.
Другие плюса использования гигиенических прокладок:
- С ношением гигиенических прокладок не связан риск токсического шока.
- Женские прокладки намного дешевле тампонов.
- Они доступны в различных вариантах.
- Прокладке безопаснее для девственной плевы.
- Вы можете без опаски носить их всю ночь.
- Нет необходимости вставлять что-либо во влагалище,
- Отсутствует раздражение и сухость влагалища.
Несмотря на то, что с годами эти изделия становились все тоньше и тоньше, они все еще иногда были видны под определенной одеждой. Конечно, скрывать здесь нечего и это нормальный, естественный процесс, но многие женщины все равно чувствуют себя неловко, если этот защитный "коврик" мог быть случайно кем-то замечен.
Минусы прокладок
К основным недостаткам гигиенических женских прокладок относятся:
- в них нельзя плавать.
- имеют тенденцию смещаться с места.
- издают очень очевидный звук, когда вы снимаете их с нижнего белья.
- их нельзя носить с некоторыми видами трусиков (стринги, танго).
- менять прокладки надо каждые четыре-пять часов, чтобы избежать неприятных запахов и возможного накопления бактерий.
Контактный дерматит или сыпь на интимном месте - еще один потенциальный недостаток ношения гигиенических прокладок. Это может вызвать зуд, покраснение и отек. Обычно сыпь возникает в результате раздражения кожи из-за материала, из которого сделана прокладка. В других случаях смесь тепла и влаги может привести к накоплению бактерий, что вызывает дерматиты.
Многие производители в наши дни добавляют ароматизаторы в свои прокладки, чтобы бороться с проблемой запаха от влагалища. У некоторых женщин может быть чувствительная кожа, которая реагирует на эти ароматы. Однако большинство гигиенических салфеток обычно помещают ароматический слой под абсорбирующую сердцевину, то есть этот слой не вступает в прямой контакт с вашей кожей. Тем не менее, иногда из-за используемого аромата может возникнуть аллергическая реакция и высыпания.
Помимо контактного дерматита, вызванного компонентами самой прокладки, трение, возникающее при ношении самой гигиенической прокладки, также может вызвать дискомфорт.
Что лучше при месячных: тампон или прокладка
Ответ на этот извечный вопрос действительно зависит от многих факторов, а также от индивидуальных предпочтений. Такие факторы, как простота и безопасность использования, комфорт, насколько активный образ жизни ведется, обильно или нет идут месячные, возможность использования в ночное время, скрытность при ношении и т.п. должны учитываться при принятии решения о том, какой продукт вы предпочтете для себя.
В этом споре о том, что действительно лучше прокладки или тампоны, нет победителя, и женщины во всем мире используют и те и другие одинаково в больших количествах. Также нет явного преимущества одного продукта перед другим.
Весь выбор сводится к выбору того, что лучше всего соответствует вашему образу жизни. Если вы хотите свободы движений и минимальной суеты, то тампоны должны быть вашим идеальным выбором. Тем не менее, если вы согласны терпеть некоторые неудобства, но иметь возможность носить средства менструальной гигиены в течение более длительного времени, то лучше выбрать прокладки.
Что безопаснее: тампоны или прокладки?
Основный минус использования во время месячных тампонов - это риск токсического шока. Ведь тампон находится внутри организма, где он скапливает кровь, а она – оптимальная питательная среда для золотистых стафилококков. Токсины, выделяемые этими бактериями, проникают в кровеносное русло через микротрещины влагалища. Кроме того, «старая» кровь вместе с патогенными бактериями из тампона может попасть в матку, оттуда в брюшную полость (например, девушка забыла про тампон в конце менструации, когда вводила его для впитывания остаточных незначительных выделений, а удалить забыла). В этом опасность тампона. Прокладки же не наносят микротравм гениталиям, не вызывают застой крови во влагалище и обычно своевременно меняются.
Что касается юных особ, только что начинающих познавать свой цикл, следует прочитать информацию о том, можно ли тампоны подросткам и какие лучше использовать.
Вывод.
Суть в том, что вы должны выбрать продукт, который лучше всего подходит именно вам. Если вы не чувствуете себя комфортно ни с тампонами, ни с прокладками, есть много других вариантов, доступных сегодня, которые вы можете выбрать, включая менструальные чашки, мягкое сменяемое нижнее белье, многоразовые прокладки и даже гендерно нейтральные менструальные продукты.
Подумайте о своем интимном комфорте, бюджете и удобстве, чтобы, наконец, выбрать чем лучше пользоваться во время месячных - прокладками или тампонами! Консультация и совет врача гинеколога по использованию этих средств гигиены доступна в нашей клинике, запись на прием по телефону ☏ +7(495)797-7825