Почему нет оргазма

Аноргазмия у женщин - это отсутствие оргазма при достаточной и адекватной сексуальной стимуляции.
Клинически аноргазмия проявляется невозможностью достижения сексуальной разрядки, редким наступлением полового удовлетворения или возникновением оргазма только при наличии особых условий (освещенность, звуки, время суток, запахи и т.п.). В тоже время нет исследований, документирующих транс-людей с вагинами - имеют они оргазм или нет и если да, то каким образом его достигают. Ученые только начали работать над тем, чтобы исследования проблемы, почему нет оргазма и как его получать, охватывали всех.
 

Что такое оргазм

Оргазм обычно понимается как серия ритмичных сокращений генитальных мышц с последующим расслаблением. У человека с пенисом это часто сопровождается эякуляцией. У людей с вагиной и/или клитором оргазм обычно не связан с выделением секрета, за редким исключением эффекта сквиртинга при стимуляции зоны точки G у женщин.

Оргазмы могут возникать несколько раз во время полового акта, только один раз или вообще не возникать. Они могут также происходить без какой-либо стимуляции или только в ответ на определенные виды воздействий.

Важно отметить, что большая часть внимания вокруг оргазма и сексуальной функции отдает предпочтение гетеросексуальному поведению. Это отражает тот факт, что исследования сексуального здоровья женщин исторически были сосредоточены на сексуальной реакции в контексте проникающего вагинального полового акта между женщиной и мужчиной. С другой стороны, учитывая тенденции в современном западном обществе, это в некотором смысле оказывает медвежью услугу геям, лесбиянкам, бисексуалам и трансгендерам, которые не получают оргазма, но чьи сексуальные переживания и предпочтения не обязательно вращаются вокруг полового акта в традиционном понимание этого действа.
 

Виды женских оргазмов

При обсуждении видов оргазма, испытываемых индивидуумами, являющихся женщинами при рождении, различают клиторальный и вагинальный оргазм. Клиторальный - это оргазм, который возникает после стимуляции клитора (например, посредством воздействия руки или орального секса).

Вагинальный оргазм - это оргазм, который возникает от стимуляции влагалища, обычно во время вагинального полового акта. Некоторые женщины испытывают один тип оргазма, некоторые - другой, кто-то может испытывать его обоими способами, а у некоторые девушек оргазма нет. Исследованиями установлено, что во время полового акта более половины женщин обычно достигают оргазма с помощью вагинальной и клиторальной стимуляции, одна треть - с помощью клиторальной и только около 10% - с помощью вагинальной стимуляции.

 

Лечение аноргазмии

Если вы никогда не испытывали оргазма от мастурбации или полового акта, но вы хотели бы этого, не теряйте надежды - в большинстве случаев аноргазмия - не приговор. Хотя есть небольшой процент людей с вагиной, у которых нет оргазма совсем и не было никогда, есть гораздо большая группа, которая не испытывает оргазма до относительно позднего периода своей интимной жизни.

Почему я не могу кончить и что делать? Сочетание психических и физических факторов, возможно, наличие не леченных гинекологических заболеваний, затрудняет испытывать стимуляцию таким образом, которым женщины находят возбуждающим и достаточным для наступления хорошего оргазма.

Мастурбация может быть полезным инструментом для того, чтобы научиться испытывать оргазм. Это может быть трудно для некоторых людей, которые по религиозным, культурным или другим причинам не могут кончить или испытывают дискомфорт от самоудовлетворения. Однако мастурбируя в комфортной обстановке, женщина с аноргазмией лучше знакомится с реакциями собственного тела, и легче будет понять, как вы реагируете на прикосновения партнера, какие касания вы находите приятными, а какие нет.

Еще один важный фактор, если нет оргазма - научиться иметь то, что инструктор по сексотерапии назвал бы "сексуальными мыслями"." Сексуальные мысли - это те размышления, которые связаны с возбуждением. Фокус в том, чтобы научиться концентрироваться и наслаждаться этими сексуальными мыслями, не беспокоясь о них и не думая слишком сильно. Этот процесс может занять некоторое время. Затем, в сочетании с безопасными ощущениями прикосновения, эти сексуальные мысли могут помочь вам испытать оргазм.

Превращение же идеи получения оргазма в самоцель может отвлечь от преимуществ эмоционального удовольствия и физического наслаждения от близости с партнером - вещей, которые могут и происходят в отсутствие оргазма как такового.